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基本入門介紹

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是最好的舞著﹐也是流行時尚的排舞教練。在此張DVD中所提供的2小時的上半身教學和腳指的旋轉旋律是銷售最好的排舞教學節目。在第一單元的節目中由排舞女王Stella Wilden帶入Lionel的步法。在第二單元的節目中Lionel將加入一些很棒又非常年輕的教練Tina Neale, Maggie

Gallagher, MichelleWeller 和Maggie 'L'。 排舞的動作是很簡單容易學習的﹐更沒有任何年紀上的限制﹐從九歲到九十九歲都可以輕輕鬆鬆做到。把它當成遊戲更可以讓你擁有青春和健康﹐就像Lionel。9~99無師自通 ■ 簡單易學 ■ 老少皆宜歐洲冠軍、名師群指導、讓你擁有青春和健康。



商品訊息特點









格式:DVD
級別:普遍級
區碼:ALL
螢幕:4:3推薦產品
音效:DOLBY
發音:英語
字幕:中文
片數:1
片長:120分







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者鄭景雯台北8日電)2017台北國際書展今天上午開幕,副總統陳建仁表示,他爸爸愛書,每回搬家最重的就是書櫃;他女兒也因閱讀了他送的「南丁格爾傳」,選擇讀護理系、照顧病人。

文化部主辦的2017台北國際書展上午在台北世界貿易中心展覽一館、三館開幕,陳副總統、文化部長鄭麗君與台北書展基金會董事長趙政岷等揭幕,今年參展有59國、621家出版商、1780個攤位及至少450場活動。

今年台北書展有許多「第一次」,首次以「讀享時光主題館」主題式規劃,完整呈現台灣過往一甲子閱讀演變史;第一次在國際書區中成立「國際吧」;第一次有二手書店進駐書展舉辦第一次珍本拍賣會;第一次在書展大獎增設「編輯獎」;首設「公民書區」;第一次舉辦名人同堂分享閱讀心得「CEO論壇」;首波針對書店經營舉辦「國際書店論壇」等。

陳副總統說,以前寫過幾本教科書,小時候最幸福的就是閱讀。父親愛書,每回搬家最重就是書櫃;他也買「南丁格爾傳」給女兒,促使女兒選擇就讀護理系、照顧病人,「一本書帶給我們的影響很大」。

鄭麗君表示,多年來透過台北書展,台灣和全球出版界交流,把台灣本土優秀作品推向世界,也把世界好書帶給台灣讀者,「書展不僅是書的展示,更是一年一度思想交流的盛會,讓知識彼此交錯,大家共享閱讀帶來的美好」。

她說,新年開春很高興看到台灣書市上籌備的好書出版,像作家賴慈芸著作「翻譯偵探事務所」、作家紀大偉著作「同志文學史」等,她的包包裡就帶著作家何敬堯著作「妖怪臺灣:三百年島嶼奇幻誌?妖鬼神遊卷」,建議國民每天除滑手機,有空也可帶本書閱讀。

三民書局股份有限公司創辦人劉振強日前過世,鄭麗君表示,在大家眼中,劉振強「傻人做傻事」,別人認為不會賺錢的事業,劉振強卻樂在其中,劉振強的精神如同許多出版人寫照,「台灣多元豐富人文資產,就是有許多如劉振強般的傻子貢獻」。

趙政岷表示,出版業受網路、社群媒體影響,許多讀者有新歡,漸漸沒那麼喜歡舊愛,「出版業需要溫暖、閱讀需要溫暖」,邀民眾到書展,每天都有星光場,「只要來可以看到最好的書」。

開幕記者會上,也由陳副總統頒「書展大獎」給今年得主,包括「小說類」的馬家輝「龍頭鳳尾」、蘇偉貞「旋轉門」、黃錦樹「雨」;「非小說類」的魏明毅「靜寂工人:碼頭的日與夜」等。1060208

川普上任第一天面對的外交政策挑戰,與俄國和中國大陸有關,這兩個非西方強權對廿一世紀的世界秩序有很大的話語權,事實上,他們已經舉足輕重了。川普的國安幕僚偏向「聯俄抗中」的大戰略,但專家認為,若與北京交惡,北韓和南海危機惡化,川普會很頭痛,他最好能與中俄都維持好關係。

香港國際前峰論壇報前特派員史密斯在網路媒體「財政時報」撰文指出,歐巴馬留給川普一些外交爛攤子(敘利亞、烏克蘭、失能的美俄關係),以及一些未解決的問題(北韓和南海)。川普大可以建立新政策架構,讓歐巴馬留下來的複雜情勢較容易處理。

美俄關係方面,美國國防部和國家安全機構內部都有反對川普與俄國和解的勢力,川普應堅持下去,與俄國改善關係是解決許多問題的關鍵。

別忘了,反對川普的,正是去年拒絕在敘利亞與俄國軍方合作,搞砸國務卿柯瑞敘利亞停火計畫的同一批人。結果現在讓俄國、土耳其和伊朗達成敘利亞停火,把美國排除在外。柯瑞最近受訪時直截了當說:「與俄國協商,對解決敘利亞問題十分重要。」

至於烏克蘭,歐洲大陸正處於多事之秋,無暇顧及烏克蘭、對俄制裁、北約和美式地緣政治。

美中關係方面,川普抱怨美中經貿關係並沒有錯,但把它列為最優先項目就錯了,將使兩個真正的危機惡化,首先是北韓,北韓領導人金正恩元旦宣布即將試射洲際彈道飛彈,迫使川普必須在對中施壓和上談判桌之間做選擇。其實美國一向高估中國對北韓的影響力,硬逼中國只會破壞美中關係。川普可能被迫與北韓重啟協商,六方會談是迄今最好的形式。

第二個危機是南海爭端,希望川普能了解,不要再告訴習近平中國沿海的安全由美國單獨維護,這早就行不通了。

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